[...] że organizm przyzwyczaja się do aero xD Po prostu obcinasz kalorie, organizm ma ich za mało, więc spowalnia powoli "przemianę materii" i po jakimś czasie, żeby dalej redukować trzeba albo uciąć kcal albo dodać aero - co automatycznie zwiększa zapotrzebowanie na kcal, czyli powoduje większy deficyt. Poza tym wygląda bdb, idzie jak [...]
Wszytko fajnie, pięknie... tylko jeśli Real dalej będzie grał z jednym napastnikiem to co wtedy ?? Benzyna i Higuain na lawę Mam nadzieje że Perez i się ogarnie i nikogo z wyżej wymienionych nie kupi
[...] tak to spox jesli nic nie czujesz - to zwykly complex witamin z mineralami zrobi robote ew. wiecej magnezu z reszta magnezu masz chyba poza ZMA z ~500mg? i jesli nie czujesz porawy snu,regeneracji lepszej czy wikeszego libido po zma - odpusc sobie btw-widze ze forma dalej jest dobra pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-12 04:02:53
[...] to nie wierze tak jak wspomniałeś, ja uważam, że ewentualna poprawa snu wynika z uzupełnienia jak ktoś miał skrajnych niedoborów właśnie tych pierwiastków btw-widze ze forma dalej jest dobra pierwsze raz mi sie udaje utrzymywac taką forme - jak nigdy ale uświadomiłem sobie jak mało jedzenie potrzebuje - znacznie mniej kalorii od innych a do tego [...]
Dzięki za ten filmik, zmotywowałeś mnie do tego, abym trwał dalej w mojej długiej żmudnej rehabilitacji, bo jak widzę to Twoje poświęcenie i determinację, to od razu jestem psychicznie podbudowany. Co to za tajemniczy projekt?
[...] drogą świetny zawodnik i Varane mega stoper kompletnie wyłączył napastników Racingu. Z ławki wchodzi Kaka którego losy może sie nie potoczyły jak miały sie potoczyć ale to dalej crack. Mecz piach ogólnie Real jako druzyna obniżył loty jakby morale spadły jedynie co mi przychodzi do głowy to to że czują bezsilność wobec kosmicznej Barcy. [...]
[...] na boisku jest bogiem, ale z komputerami radzi sobie już "troszkę" gorzej. Pięć zdjęć do Portugalczyka wysłała półnaga holenderska fanka. Piłkarz zanim pomyślał przesłał je dalej, zapominając usunąć z adresatów swoją narzeczoną. - Jest bardzo zawstydzony tym co się stało - mówi informator "Daily Mail". - Ale w sumie nie zrobił nic złego i Irina [...]
Di Maria jest ZAj**ISTV! Tyle serca co on tam zostawia to magia jakaś... Lass, Ozil, Benz, Coentrao też świetnie. Reszta dobrze, ale bez rewelacji. Jak zwykle chciałem wyskoczyć z balkonu przy straconej bramce xd JADZIEM DALEJ Z NIMI!!!!
A na Casillasa to nie mogę patrzeć... tak mi jest go żal :( Normalnie ten to ma pecha. Taki bramkarz, a tak... no po prostu szkoda mi go najbardziej po każdym GD. Aha no i z Cristiano to jestem bardzo zadowolony. Widać, że chciał się odkuć. Biegał za dwóch. NIECH GRA TAK DALEJ. I szkoda, że w La Lidze nie ma innych klubów-gigantów. Przydałoby się [...]
[...] po prostu trzeba próbować eliminować takie zachowania (chodzi o te symulacje). Mam nadzieję na piękne spotkanie w lidze teraz. Swoją drogą naprawdę podoba mi się ustawienie Kaki i Ozila razem. Jak dla mnie wygląda to mega. No i Granero ostatnio z dobrej strony się pokazuje. Oby tak dalej :P Zmieniony przez - szymon1235 w dniu 2012-01-26 19:46:07
Ale co tam, grajmy dalej bez możliwości sprawdzenia powtórek telewizyjnych, w końcu piłka nożna to jedyny sport który "idzie z duchem gry" wg władz FIFY, UEFY itd @-) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2012-03-11 00:54:09
dla mnie nie ma innej mozliwosc jak to ze chca miec wplyw na to co sie dzieje na boisku a w przypadku wprowadzenia zapisu video straca swoje moce ;-) nie chce ciagnac dalej starego tamtu ale polfinal LM Chelsea-Barca to byla zenada, zart i wyruchanie każdego kibica piłki nożnej chyba wiadomo ze nie szło nie zauważyć pewnych sytuacji, natomiast [...]
[...] dostaje czerwo wiec nie trudno domyslec sie ze jakis pocisk poszedl na decyzje arbitra. Co do tych kartek to ja nie wierze ze az 2 zawodnikow by mialo dostac po 2 zolte i dalej zostac na placu gry zreszta na na waszej oficjalnej stronie Cani i Ruben maja po 1 zoltej [...]
Real pokazał klasę, potwierdził iż w tym sezonie jest najlepszą drużyną na świecie i oby tak dalej:) I myślę że utarł nosa kibicom Barcy którzy byli na 110% przekonali że Barcelona dzisiaj rozniesie Real. I co mnie najbardziej zadziwa to dzisiaj Barcelona była nerwowa, brutalna a Real spokojny zupełnie na odwrót jak to się miało wcześniej.Piłkarz [...]
Kaka wiele na tym straci(jeżeli to wszystko prawda) ale 30 mln piechotą nie chodzi Słowa Ojca Kaki;"Nie stracimy ani euro. Chcemy dalej zarabiać tyle samo, co w Realu Madryt Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-07-28 15:27:51
Witam wszystkich ! Moje dążenie do obecnej sylwetki można opisać w paru etapach :-) ETAP 1 };-) Sam początek mojej przygody zaczął się tuż przed początkiem mojej przygody ze szkołą, mianowicie wakacje przed 'zerówką'. Tak więc nic nie zapowiadało tego, że w wakacje złamie nogę i z chudego dzieciaka w 2 miesiące stanę się prawdziwym monstrum. [...]
[...] na wysokim poziomie, na treningach czuć energię i frajdę z treningu, więc jest naprawdę spoko, tylko pytanie i tutaj znowu kolejny raz liczę na waszą pomoc, co robimy, mam dalej zostać na tych 2700 i obserwować co się dzieje czy np uciąć te 100 kcal, i jesć 2600 i za tydzień znowu waga + pomiary, i wtedy jakieś kolejne kroki, nie ukrywam obecna [...]
I dalej tak sądze, że to nie jest droga dla kulturysty, bo po pierwszym okresie trenowania blokuje już tylko jego rozwój i zaczyna grać na jego niekorzyść. Tak, fbw to g**** dla kulturystów. W dziale większość FBW są śmiechem na sali i są źle wybraną metodą do celu (rozbudowa masy CAŁEJ SYLWETKI), a także moje FBW którym trenowałem było pomyłką [...]
[...] na krytyczne myślenie?. Zwróć uwagę, że niektórzy wyciągają wnioski ze wszystkiego: zmieniają ćwiczenia, zamieniają je miejscami, manipulują ilością serii i powtórzeń i tak dalej. SAM TRENING NIE MOŻE BYĆ DO DUPY. Bez dostrzeżenia i następnie wyeliminowania błędów, człowiek skazany jest na błądzenie w kółko. Jeżeli dieta jest problemem, to czy [...]
I dalej tak sądze, że to nie jest droga dla kulturysty, bo po pierwszym okresie trenowania blokuje już tylko jego rozwój i zaczyna grać na jego niekorzyść. Tak, fbw to g**** dla kulturystów. W dziale większość FBW są śmiechem na sali i są źle wybraną metodą do celu (rozbudowa masy CAŁEJ SYLWETKI), a także moje FBW którym trenowałem było pomyłką [...]
MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192
